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【西藏】卧飞9日游【布达拉宫+大昭寺广场+索松村+雅鲁藏布江大峡谷南北岸+鲁朗林海+巴松措+羊卓雍措】 臻品五星西藏/2-15人小包团/0购物无暗店

【西藏】卧飞9日游【布达拉宫+大昭寺广场+索松村+雅鲁藏布江大峡谷南北岸+鲁朗林海+巴松措+羊卓雍措】
来源:壹图
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产品编号:169646 遨游代理
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出游123人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 9天
目的地 拉萨
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
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产品
特色
行程亮点

2-15人品质纯玩小团,真纯玩,无暗店

拉萨全程希尔顿品牌含氧酒店

林芝升级 1 晚五星希尔顿庄园酒店

入住1晚大峡谷北岸索松村,直面中国最美山峰南迦巴瓦

17座全新1+1豪华陆地头等舱鲁朗石锅鸡、巴和鱼、牦牛肉汤锅

特别升级1餐希尔顿秘境花园晚宴

每人赠送一台便携制氧机,无惧高反

布宫休闲下午茶、圣湖旅拍、神山撒隆达/挂经幡祈福、非遗体验·绘制唐卡

24小时行程管家、洁白哈达、红景天、高原矿泉水


行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京-拉萨

交通
火车
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
根据火车时间赴拉萨
住宿

D2拉萨-拉萨

交通
火车
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
火车上,欣赏沿途风景
住宿

D3拉萨-拉萨

交通
汽车
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,湛蓝的天空、洁白的云朵、高耸的雪山、明媚的阳光,壮美的高原风光和圣城的神秘气息无一处不让我们沉醉其中。哈达接站后,乘车前往酒店入住休息。
住宿
拉萨希尔顿酒店

D4拉萨-拉林高速-雅尼湿地-雅鲁藏布江大峡谷南岸-索松村

交通
汽车
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
1、早餐后,沿着中国最美的景观公路拉林公路,前往林芝
2、中午12:00左右用午餐,并稍作休息(途中用餐环境有限,请游客谅解)。
3、15:00左右抵达雅尼湿地(雅尼湿地公园主要是乘车游览沿途风景)。
4、16:30左右抵达雅鲁藏布江大峡谷(游览时间约3个小时左右)。
5、19:00左右抵达索松村,天气好可观日照金山。
景点介绍:
拉林高速
中国最美的景观公路—拉林高速,2017年建成通车,从“日光之城”拉萨穿越达孜县、墨竹工卡县和工布江达县抵达“雪域小江南”林芝,沿途雪山、原始森林、草原、冰川以及大江大河的美景尽收眼底,您将体验一场视觉盛宴,每一步都是一幅动人的画卷,让人目不暇接。雪山的圣洁、草原的宁静、藏寨的神秘,都让人感受到一种超脱尘世的宁静和神圣,心灵受到强烈的震撼。
尼洋河风光带
工布江达县至八一段跨越尼洋河,以高架桥方式修建,多布特大桥笔直飞跨湖面,多布湖湖水碧蓝,公路与湖水相映成趣味,两岸两岸景色迷人。从桥上驶过或空中俯瞰,都极具视觉冲击力。
雅尼国家湿地公园
雅尼国家湿地公园,坐落于林芝县普拢东南方,雅鲁藏布江之畔的工波地区,是苯日神山的圣地,信徒们将今生的祈愿与来世的解脱,悉数寄托于这座神山。他们年复一年,绕山而行,以求消除罪障,治愈疾病。 在这里,两江交汇的奇景,是大自然鬼斧神工的杰作。尼洋河的涓涓细流,与雅鲁藏布江的汹涌波涛,在此处交汇,一同奔向遥远的印度洋。它们的分界线清晰可见,尼洋河的水清澈碧绿,雅鲁藏布江的水黄浊汹涌,一静一动,一清一浊,构成了一幅天地和谐的自然画卷。
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷,深藏于世界屋脊的自然奇迹,以其深邃的峡谷和奔腾的江水,诉说着地球亿万年的故事。这里是“从雪域巅峰流淌的圣泉”,是“人类最后的秘境”,也是大自然最壮美的展示。雅鲁藏布江以其不可阻挡的力量,雕刻出地球上最深的峡谷,将尼洋河的清澈与雅鲁藏布江的雄浑融为一体,绘就了一幅波澜壮阔的自然画卷。而南迦巴瓦峰,如同一位威严的守护者,屹立于峡谷之巅,以其不可侵犯的壮丽,吸引着世人的目光。“情比石坚”的桃树,从坚硬的巨石中破土而出,绽放着生命的奇迹,象征着爱情的坚贞与不屈。在此闭目合掌,许下心愿或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。
索松村
索松村,坐落在高耸的山崖之上,俯瞰着脚下激荡的雅鲁藏布江。抬头仰望,南迦巴瓦峰领衔的九大神山巍峨耸立,如同守护神般环绕着村庄。站在田间的小路上,四周的自然景观让人不禁赞叹大自然的神奇造化。夜幕降临,入住索松村的民宿,感受着山间的宁静。当清晨的第一缕阳光透过落地玻璃窗,南迦巴瓦峰的壮丽身姿便映入眼帘,仿佛它整夜守护着你的梦境。
住宿
索松村观景民宿

D5大峡谷北岸-色季拉山-挂经幡祈福-骑马射箭-天边牧场-林芝

交通
汽车
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
1、酒店享用早餐后开始今天的行程(喜欢摄影的朋友可早起拍摄,日出时间一般在6-8点)
2、09:00左右出发开始今日行程。
3、11:30左右抵达色季拉山挂经幡祈福,观鲁朗林海(游览时间约30分钟)
4、13:00左右用午餐,餐后出发前往天边牧场
5、15:00左右抵达天边牧场徒步体验(徒步时间约30分钟,活动体验时间约60分钟)
6、19:30左右享用希尔顿秘境花园晚餐。
景点介绍:
色季拉山口挂经幡祈福
在色季拉山口,如若有幸我们将得见南迦巴瓦峰—这座念青唐古拉山脉中的最美山峰。站在色季拉山之巅,可以观赏到阳光的辉煌、云海的翻腾和林海的苍茫,而南迦巴瓦峰的巍峨身影,更是让人心生敬畏。西侧的苯日拉山,西藏苯教的圣地,四大神山之一,四季朝拜者络绎不绝,他们的脚步在岁月的轮回中从未停歇。而色季拉山最为人称道的,是那漫山遍野的杜鹃花海。每年春末至夏初,从山脚至山顶,杜鹃花依次绽放,尤其是六月,整座山被花海覆盖,黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红,色彩斑斓,形态各异,汇成一片花的海洋,令人心醉神迷。
远观鲁朗林海
鲁朗林海,藏语中的“龙王谷”,一个让人流连忘返的仙境。这里的美景,宛如一位羞涩的少女,云雾缭绕,半遮半掩,不轻易展露她的绝代风华。多情的云雾与巍峨的雪山、茂密的森林相拥,构成了一幅独特的自然画卷, 穿越奇妙的色季拉山(4768米),云雾渐散,雪山与绿树的倩影愈发明丽,淡雅而清新。鲁朗林海,是西藏的另一种风情,让人在这片神奇的土地上,找到心灵的慰藉。
骑马射箭
林芝骑马射箭场地众多,导游根据客流量选择一处让游客体验;在保证您安全的情况下让您感受在高原上策马奔腾的乐趣。射工布响箭,让您做一个真正的藏族人。
温馨提示:骑马时请注意安全,听从马夫的安排,按安全线路骑行。射箭时请注意手臂,不要拉伤。
天边牧场
沿途设置了林荫大道,野生黄牡丹林,沙棘树林,天边牧场,祈福林,沿途多处打卡点,珍稀植物随处可见,鸟儿陪你歌唱,蓝天为幕,白云萦绕,仿佛仙家之地。雪山下的天幕茶歇:我们给您提供时令水果,牛肉干、藏式零食,酥油茶,专业讲解人员给您普及当地风土人情和自然景观小知识;藏族小伙手把手教你跳藏式舞蹈。定给您的旅途带来不一样的体念,留下深刻难忘的回忆。
林芝工布庄园希尔顿酒店
工布庄园希尔顿酒店坐落在被誉为“东方瑞士,藏上江南”的西藏自治区林芝市米林县;背靠喜马拉雅山脉,毗邻林芝机场及林芝,拥抱南伊沟和雅鲁藏布大峡谷;在酒店除了面朝雅鲁藏布江,看春暖花开,您还可以夏览奇幻云海,秋观层林尽染,冬品雪风暖阳。作为林芝市一家国际星级标准打造的豪华度假酒店,将为客人展现当地特有的美丽景观及浓郁的人文特色。
住宿
林芝希尔顿庄园酒店

D6林芝-布久拉康-巴松措-拉萨

交通
汽车
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
1、睡到自然醒享用五星级酒店早餐后出发返回拉萨
2、10:00左右抵达布久拉康(游览时间约30分钟)。
3、12:00左右用午餐,餐后乘车原路返回拉萨
4、13:00左右抵达巴松错景区(游览时间约90分钟)。
5、19:00左右抵达拉萨,入住酒店休息。
景点介绍:
布久拉康
位于林芝市巴宜区布久乡朵当村,始建于七世纪初,是吐蕃赞普松赞干布为镇压堪舆家所说的罗刹女右肘而建,距今已有1300多年历史,属于西藏12座镇魔寺庙之一。在历史长河中,该寺多次遭受战争和自然灾害破坏,又几度重建。
巴松错
巴松措,又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3480米,是红教的一处著名神湖和圣地。走过浮桥登上湖心岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让人陶醉其间。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。此湖四面环山,宛若镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉。正是那由星罗棋布的湖泊、傲视苍穹的冰川雪岭、一望无际的原始森林、宽阔如茵的花海草场、峭拔奔涌的峡谷急流等组成的自然景观。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“错宗贡巴寺”,是西藏有名的红教宁玛派寺庙。
住宿
拉萨希尔顿品牌酒店

D7拉拉萨-羊湖-触摸圣水-圣湖旅拍-绘制唐卡-拉萨

交通
飞机
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
1、8:30早餐后乘车从酒店出发前往羊湖。
2、11:00左右抵达羊卓雍措(参观时间约40分钟)。
3、12:00左右前往羊湖湖边游览。
4、13:00左右用午餐,餐后返回拉萨
5、16:00体验非遗文化绘制唐卡。
景点介绍:
雅鲁藏布江风光
拉萨出发前往羊卓雍措,沿途可以欣赏到雅鲁藏布江的旖旎风光。江水蜿蜒盘旋,在阳光的照耀下波光粼粼,远处的山峦与江水相互映衬,构成了一幅壮丽的山水画卷。
岗巴拉山口
拉萨到羊湖途中的重要观景台,海拔约4990米。站在山口,可俯瞰羊卓雍措的全貌,湖水宛如被神灵揉碎的蓝宝石,沿着山脊倾泻而下,在阳光的照射下呈现出迷人的蓝色,远处的雪山与经幡交相辉映,景色十分震撼。?
羊卓雍措
羊卓雍措,这片被誉为“神女散落的绿松石耳坠”的圣湖,静静地躺在喜马拉雅山脉的怀抱之中,以其蓝宝石般的湖水和蜿蜒的湖岸线,成为西藏高原上最璀璨的明珠。湖面海拔4441米,如同一面巨大的天空之镜,倒映着蓝天白云和雪山的巍峨身影。湖水在阳光的照耀下,变幻着从碧绿到宝蓝的神秘色彩,仿佛是大自然的调色盘,每一次眨眼都可能捕捉到不同的色彩。藏族人民用最质朴的语言表达对她的赞美:“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。”羊卓雍措不仅是一片湖泊,它是一首诗,一幅画,一个梦,来到这里,每一颗心都能被这片圣洁之地深深震撼。
圣湖旅拍
在羊卓雍措,旅拍不仅是捕捉瞬间,而是与这片圣洁之地的对话。夺目的蓝与绿,如同神灵慷慨泼洒的颜料,浓郁而不失雅致,湖水湛蓝如宝石,山峦翠绿如翡翠,每一帧都美得令人窒息,连最僵硬的笑容也会在这片“美色”的感染下绽放。旅拍的意义,就在于记录这份纯粹的喜悦和幸福,让那些精美的瞬间,成为未来岁月中翻开时依然能触动心弦的美好记忆。
绘制唐卡
阳光透过窗户洒在古朴的木桌上,空气中弥漫着淡淡的松香和颜料的味道。手持画笔,沉浸在唐卡的绘制中。每一笔都是冥想,每一色都是修行。随着线条逐渐勾勒出神圣的图案,你的心灵也随之沉静,仿佛与画中的宇宙万象对话。
住宿
拉萨希尔顿品牌酒店

D8布达拉宫-药王山-大昭寺广场-八廓街-布宫下午茶

交通
汽车
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
1、圆梦布达拉宫(游览时间约2小时,布宫内限时1小时)。
2、药王山观景台(50元人民币背景拍照地,游览时间约10分钟)。
3、大昭寺广场(自行游览,时间随意)。
4、漫步八廓街(无门票,无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)。
景点介绍:
布达拉宫
布达拉宫,这座矗立于拉萨市玛布日山上的宏伟宫殿,是西藏的心脏,也是无数旅人心中的圣地。自七世纪的传奇中走来,这座古老的宫殿已历经1300多年的风雨,由吐蕃王松赞干布为迎娶文成公主而建,象征着爱情与和平的辉煌。白宫与红宫,一白一红,如同藏族人民纯洁的信仰与热情的生活,相互映衬,构成了布达拉宫独特的色彩。布达拉宫,依山而建,以其藏式风格的鲜明特色,展现着雄伟的气势。在金碧辉煌的殿堂之中,每一件珍宝,每一幅壁画,都诉说着历史的深度和文化的厚重,可以感受到一个民族信仰的力量,它的伟大足以净化灵魂,洗涤心中的烦恼与幽怨。
药王山观景台
药王山,与布达拉宫隔空相望,是捕捉这座圣殿绝佳影像的宝地,尤其是其半山腰的观景台。在这里,清晨的微风轻拂,摄影爱好者们静候于此,只为捕捉那第一缕晨光温柔地拂过布达拉宫的壮丽瞬间。
大昭寺广场
大昭寺广场,这里是无数朝圣者朝拜的终点,他们跨越千山万水,以三步一叩的虔诚,用身体丈量着对这片圣地的渴望。每天,无数信徒在这里磕长头叩拜,他们的虔诚与广场上的高原紫外线一样强烈。唐蕃会盟碑静静地矗立,见证了唐朝与吐蕃王朝的和好,碑文朴实无华,却承载着世代友好的重任。广场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—大昭寺(可根据自己实际情况,自行购买进入参观,费用自理)。
八廓街
千年拉萨城,源头在八廓。这条蜿蜒曲折的古巷中,岁月的痕迹镌刻在每一堵风化的石墙上,诉说着千年的故事。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米……这些名字不仅是地标,它们是老拉萨记忆中的珍珠,镶嵌在八角街的每一个角落。漫步这条古街,感受拉萨千年沧桑和市井烟火。
网红下午茶
拉萨的午后,阳光温柔地洒在布达拉宫的石壁上。避开汹涌的人潮,躲进某个茶馆或不知名的小院,坐在窗边,手中捧着一杯热气腾腾的甜茶,一边享受了一杯茶的时光,一边开启一段与历史对话的宁静时刻。
请谅解!)
住宿
拉萨希尔顿品牌酒店

D9拉萨-北京

交通
飞机
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
根据航班时间,结束愉快的行程,返回温馨舒适的家
住宿
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京-拉萨

火车

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

拉萨-拉萨

火车

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第3天

拉萨-拉萨

汽车

拉萨希尔顿酒店

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第4天

拉萨-拉林高速-雅尼湿地-雅鲁藏布江大峡谷南岸-索松村

汽车

索松村观景民宿

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第5天

大峡谷北岸-色季拉山-挂经幡祈福-骑马射箭-天边牧场-林芝

汽车

林芝希尔顿庄园酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第6天

林芝-布久拉康-巴松措-拉萨

汽车

拉萨希尔顿品牌酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第7天

拉拉萨-羊湖-触摸圣水-圣湖旅拍-绘制唐卡-拉萨

飞机

拉萨希尔顿品牌酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第8天

布达拉宫-药王山-大昭寺广场-八廓街-布宫下午茶

汽车

拉萨希尔顿品牌酒店

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第9天

拉萨-北京

飞机

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 航班: 去程:北京-拉萨硬卧火车票;回程:拉萨-北京经济舱。回程航班为经停/转机,实际以出票为准,含基建税(火车上餐食自理,不保证铺位、车厢及连号要求。由于西藏地区的特殊性,旺季时火车票可能会出现西宁或其他城市中转的情况,请您谅解。机票一经出票不得退改签。航班起飞为当天,落地时间过凌晨的均视为当天)。
  • · 住宿: 拉萨全程希尔顿品牌含氧酒店 + 林芝升级 1 晚五星希尔顿庄园酒店 + 1 晚索松村观景民宿双人标准间。我社不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差,加床有可能为钢丝床。因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏各大酒店都使用太阳能(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水)酒店房间一般无空调,酒店可提供加棉被和电热毯服务,如有需要可直接联系酒店前台。酒店条件与内地有差距,请客人有心理准备。请您注意保暖以防感冒。
  • · 餐饮: 6 早 7 正,早餐为酒店含早(不吃不退),正餐40元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。
  • · 交通: 当地全新陆地头等舱 17 座 1+1 航空座椅(接送和市内一天用车车型根据此团人数而定,为5-29座普通旅游车),保证每人1个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
  • · 景点: 行程内所列景点大门票;(赠送景点如因自身原因和天气自然灾害原因不能参观费用不退)。因参观景点需要,请游客随身带好身份证原件。游览景点(景点首道大门票),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;行程内包含景点如产生优惠,按旅行社折扣退还差价。
  • · 导游: 当地导游讲解服务(接站与送站为工作人员非导游),因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。

费用不含

  • · 其他: 个人消费;单房差;洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等私人费用;景区耳麦;行程中未提及到的其它费用等;因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力所导致的额外费用;旅游费用不包括旅游者因自身过错、自由活动期间内行为和自身疾病引起的人身和财产损失。。
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流程

预订流程

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